Wenn die Gefühle nicht fließen – Baby Blues und Depression
In einer Schwangerschaft sollen Frauen guter Hoffnung sein. Und wenn das Kind dann geboren ist, dann soll der Himmel voller Geigen hängen, die Mutter vor Glück fast überlaufen….
Aber was ist, wenn diese Gefühle am Anfang nicht fließen? Wenn alles schwer und mühsam erscheint und man selbst sich erschöpft, dumpf und wie in Watte gepackt erlebt. Oder nur noch weinen mag und verzweifelt ist. Oftmals auch begleitet von einer Scham, dass Frau „nicht richtig“ ist, oder fühlt.
Die Geburt eines Kindes ist ein sogenannter „Life-Event“. Das bedeutet, es findet ein Leben veränderndes Ereignis statt.
So solches Ereignis kann seelisch und emotional tief erschüttern durch seine Unkontrollierbarkeit und eine Krise auslösen. Das Erlebte ist dann „Zuviel auf Einmal“ oder knüpft an traumatische Erfahrungen an, die vielleicht verdrängt wurden.
Wir begleiten und unterstützen Sie in einer solchen Krise. Durch Gespräche und körpertherapeutische Übungen helfen wir Ihnen dabei, das Erlebte aufzuarbeiten, zu integrieren und wieder etwas mehr in die Wahrnehmung zu kommen, Gefühle zuzulassen.
Dies geschieht in Ihrer Geschwindigkeit und mit großer Achtsamkeit und immer auch unter Beachtung der Ressourcen. Bei Bedarf helfen wir Ihnen durch unser Netzwerk auch dabei, in weiterführende, medizinische oder psychologische Maßnahmen/Unterstützungsangebote zu gelangen.
Wir unterstützen Sie dabei, mit Ihrem Kind in eine gute und tragfähige Bindung zu kommen.
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